Frutas silvestres para la memoria

Imágen tomada de BBC Salud

Comer frutas silvestres, como fresas, cerezas, entre otras, previenen perdida de la memoria y capacidades cognitivas; según un estudio realizado en más de 121.000 mujeres.
Estas facultades son gracias a las grandes cantidades de flavonoides, encontradas en las frutas investigadas, (especialmente arándonos).


A continuación les compartimos una noticia que explica el estudio publicado en Annals of Neurology:

http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2012/04/120426_frutas_bosque_deterioro_cognitivo_men.shtml